Lifestyle

Gunakan Otot Fungsional Anda Secara Perlahan

Sarcopenia adalah hilangnya massa dan kekuatan otot rangka akibat penuaan. Ini adalah kondisi yang seharusnya dapat dicegah apabila masa mudanya tetap berolahraga dan terus beraktivitas..

gym di rumah
Lifestyle

5 Tips Membuat Gym di rumah

Dengan dinamika dan ragam perubahan di Indonesia setelah munculnya pandemi, salah satu opsi olahraga yang dapat dilakukan di rumah bermunculan. Salah satunya adalah membuat gym

News

Events | Active Aging Seminar

In their continued effort to target the medical/physio channel, our Matrix Benelux team organized an interactive event for 50 physio professionals at their showcase in

Main Menu